พนันบอลออนไลน์ ผ่านมือถือ -Crusted Lamb กับมะเขือยาว แช่ถั่วชิกพีในน้ำอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ระบายและสับถั่วชิกพี 2 ออนซ์อย่างหยาบด้วยมีด ผสมส่วนที่เหลือลงในน้ำซุปข้นที่มีเ…
ทำอาหารใน: 9 ชม . 20 นาที + 8 ชม
ระดับ: ปานกลาง
เสิร์ฟ: 6
รายการส่วนผสม
- เนื้อแกะ 1 ท่อน ตัดแต่งแล้ว
- 5.5 ออนซ์ ของถั่วชิกพีแห้ง
- มะเขือม่วง 2 ลูก
- โยเกิร์ตไขมันเต็ม 2 คอนเทนเนอร์
- สะระแหน่
- ผักชีสด
- มาจอแรม
- ไธม์
- น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
- เนย
- พริกไทย
- เกลือ
วิธี
แช่ถั่วชิกพีในน้ำอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ระบายและสับถั่วชิกพี 2 ออนซ์อย่างหยาบด้วยมีด ผสมส่วนที่เหลือลงในน้ำซุปข้นกับน้ำมันและน้ำสองสามช้อนโต๊ะและช้อนโต๊ะสะระแหน่สับ, มาจอแรม, โหระพาและผักชี จากนั้นผสมน้ำซุปข้นถั่วชิกพีกับถั่วชิกพีสับ
สำหรับมะเขือยาว: หั่นมะเขือยาวครึ่งตามยาว ราดด้วยน้ำมัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้ววางคว่ำหน้าลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment อบที่ 325 ° F เป็นเวลา 40-45 นาที นำออกจากเตาแล้วตักเนื้อออก
สามส่วนด้วยช้อน สับเนื้อด้วยมีดแล้วปล่อยให้มันไหลผ่านกระชอนประมาณสิบนาที ฝนตกปรอยๆกับน้ำมัน ปรุงรสด้วยเกลือถ้าจำเป็น และโรยหน้าด้วยใบสะระแหน่
สำหรับลูกแกะ: ปรุงรสเนื้อแกะด้วยเกลือและพริกไทย น้ำตาลในกระทะด้วยน้ำมันและเนยบนไฟแรง 3-4 นาทีต่อด้าน วางชั้นวางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment แล้วปิดด้วยครีมถั่วชิกพี หุ้มกระดูกด้วยอลูมิเนียมเพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ อบที่ 475 ° F บนชั้นกลาง หลังจาก 20 นาที ใส่เนยเล็กน้อยบนเปลือกถั่วชิกพีแล้ววางเนื้อแกะไว้บนชั้นบนสุดของเตาอบ นำออกจากเตาหลังจาก 7-8 นาที
ผสมโยเกิร์ตกับน้ำมัน เกลือ และพริกไทย แล้วใส่ลงในชามขนาดเล็ก แบ่งชั้นวางออกเป็นส่วนๆ เสิร์ฟพร้อมกับมะเขือยาวสับ โยเกิร์ต และมะเขือยาวครึ่งซีก ท็อปด้วยแถบมิ้นต์สด
ไตรทิปผักโขม
นี่เป็นสูตรหนึ่งที่ทุกคนควรเรียนรู้: เนื้อย่างยัดไส้หรือที่รู้จักกันในชื่อว่าสปินาซิโนในภาษาอิตาลี เป็นอาหารมื้อใหญ่สำหรับเตรียมรับประทานอาหารกลางวันที่ดีกับครอบครัวและเพื่อนฝูง ยัดไส้ด้วยเนื้อก็ดีแต่ก็อร่อยไม่แพ้กันกับไส้ผักโขม แน่นอนต้องลอง!
ทำ อาหารใน: 1 ชม . 50 นาที + 1 ชม. 40 นาที
ระดับ: ง่าย
เสิร์ฟ: 6
รายการส่วนผสม
- 22 ออนซ์ ของเนื้อลูกวัว tritip
- 9 ออนซ์ ของผักโขม
- ขนมปังไม่มีเปลือก
- 3 ออนซ์ หอมแดง
- กรานาปาดาโนชีสขูด
- ไข่ทั้งฟอง 1 ฟอง
- เนย
- น้ำนม
- ไวน์ขาวแห้ง
- กระเทียม
- โรสแมรี่
- น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น
- เกลือ
- พริกไทย
วิธี
ตัดขนมปังเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วแช่ในแก้วนม
ให้คนขายเนื้อของคุณเตรียมปลายสามด้านเพื่อยัดมันเข้าไป หรือทำรูด้วยตัวเองที่ด้านที่สั้นที่สุดของปลายสามด้าน
ต้มผักโขมในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที สะเด็ดน้ำ บีบออกแล้วสับให้ละเอียด | สับหอมแดงแล้วให้เหงื่อออกด้วยเนยเล็กน้อยประมาณ 10-15 นาทีด้วยเกลือเล็กน้อย จากนั้นใส่ผักโขมลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ดีเป็นเวลา 2 นาที ใส่ทุกอย่างลงในชามแล้วปล่อยให้เย็น
บีบนมออกจากขนมปังเบา ๆ จากนั้นผสมกับผักโขมพร้อมกับไข่, ชีส Grana Padano ขูด, เกลือและพริกไทย, ได้ไส้
เติมไส้สามส่วนด้วยไส้ แล้วปิดด้านที่เปิดด้วยเชือกในครัว|ผัดเนื้อย่างในกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อยและกระเทียมบดหนึ่งกลีบ จากนั้นจึงตักใส่จานอบ
นำกระเทียมและน้ำมันออกจากกระทะ จากนั้นเติมไวน์ขาว ตั้งไฟ 1 นาที แล้วใส่เนื้อสัตว์ลงในกระทะ
ย่างสามส่วนด้วยโรสแมรี่ 2 ก้านที่อุณหภูมิ 325 °F ประมาณ 50 นาที ปล่อยให้เนื้อย่างเหลือ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟ ทานกับมันฝรั่งอบได้ดีที่สุด พนันบอลออนไลน์ ผ่านมือถือ
Credit by :